Lezatnya Salad Buah Coklat Cone yang Menyehatkan
Bingung ingin memilih cemilan yang lezat dan menyehatkan? Salad buah adalah salah satu pilihan yang tepat. Kini terdapat cukup banyak varian yang bisa Anda kreasikan. Salah satu di antaranya adalah salad buah coklat cone. Cemilan ini tidak hanya lezat, juga menyehatkan karena terbuat dari bahan-bahan buah-buahan terbaik. Anda bisa mengkreasikannya di rumah untuk cemilan si kecil.
Bagi Anda yang tertarik ingin membuatnya, di sini kami akan menjelaskan cara-caranya untuk Anda.
Informasi Gizi
(source:https://www.rimma.co/wp-content/uploads/2017/09/201709211223.jpg)
Sebelum kami menjelaskan cara membuatnya, pertama-tama mari kita bahas terlebih dahulu informasi gizi yang terkandung di dalam cemilan ini. Berikut informasi lengkapnya:
- Lemak 23 gr
- Protein 6 gr
- Kalori 404 kcal
- Serat 2 gr
- Karbohidrat 43 gr
Informasi gizi di atas adalah informasi total untuk 5 porsi salad buah coklat. Dapat dilihat jika kandungannya tergolong sangat bagus sekali untuk dijadikan sebagai cemilan sehat.
Cara Membuat
Bagi Anda yang penasaran ingin mencoba membuatnya, berikut akan kami jelaskan cara-caranya di bawah ini:
Bahan-Bahan
- Jeruk yang sudah dikupas sebanyak 3 buah
- Cone ice cream 5 buah
- Kiwi yang sudah dipotong 1 buah
- Anggur yang sudah dipotong 10 buah
- Dark coklat yang sudah dilelehkan sebanyak 50 gr
- Stroberi yang sudah dipotong 6 buah
Bahan Untuk Saus Salad
Untuk membuat saus salad, Anda memerlukan beberapa bahan-bahan berikut:
- Yoghurt 100 gr
- Mayonaise 100 gr
- Susu kental manis 100 gr
- Jeruk lemon yang sudah diperas 1 buah
Cara Membuatnya
- Siapkan semua bahan-bahan untuk saus salad. Campurkan semua bahan-bahan tersebut untuk membuatnya. Aduk hingga merata, kemudian masukkan ke dalam lemari es.
- Ambil semua cone ice cream, kemudian lapisi dengan coklat. Sisihkan cone terlebih dahulu.
- Siapkan saus salad yang tadi sudah dibuat. Camurkan saus salad dengan buah-buahan yang sudah Anda potong. Aduk hingga merata.
- Masukkan salad buah ke dalam cone yang sudah dilapisi coklat. Kemudian sajikan.
Cara membuat kreasi salad buah ini sangat mudah sekali. Siapa saja bisa membuatnya. Salad buah coklat cone sangat cocok sekali untuk Anda yang saat ini berencana membuat cemilan menyehatkan untuk si kecil.